Toomesalati kasulikud omadused

• Värske köögiviljade allikas : kurgid, sibulad ja porgandid on täis vajalikke vitamiine ja mineraale.
• Kergesti seeditav ja madala kalorsusega : kurgid ja porgandid on kalorivaesed, aidates kaasa tervislikule toitumisele ja sobides ideaalselt kaalujälgijatele.
• Aitab seedimist reguleerida : porgand ja sibul sisaldavad kiudaineid, mis toetavad seedimist, aidates hoida seedesüsteemi tasakaalus ja soodustada toidu paremat omastamist.
• Rikkalik antioksüdantide allikas : porgandis leiduv beetakaroteen ja sibulas leiduvad flavonoidid pakuvad antioksüdantset kaitset.
• Immuunsüsteemi tugevdamine : sibul ja aedtill on immuunsust toetavad koostisosad, aidates keha kaitsta haiguste eest ja toetades üldist vastupanuvõimet.